در این بخش مقالات منتخب سردبیر را می توانید مشاهده و مطالعه نمایید.

مقالات عمومی روانشناسی, مقالات منتخب سردبیر

همه چیز درباره خودارضایی و آیا عارضه جبران ناپذیری دارد؟

خودارضایی یا استمنا که در انگلیسی masturbation گفته می شود، یکی از پر بحث ترین و پر چالش ترین مباحث روانشناسی است. هیچ موضوعی به اندازه خود ارضایی تاکنون بحث برانگیز نبوده است. ما در این مقاله تمامی ابعاد این …

نحوه ساخت یک برند شخصی
مقالات عمومی روانشناسی, مقالات منتخب سردبیر

چگونه برند شخصی خود را بسازیم؟

داشتن یک برند شخصی نسبت به کیفیت محصولاتی که تولید می کنید و یا می فروشید حائز اهمیت تر است. به عنوان مثال یک برنامه تلویزیونی به واسطه یک مجله، کتاب، بروشور و حتی کانال تلویزیونی خود صاحب شخصیت و …

بهداشت خواب چیست و چرا اهمیت دارد
مقالات عمومی روانشناسی, مقالات منتخب سردبیر

بهداشت خواب چیست؟ و چگونه خواب خوبی داشته باشیم؟

ارتباط میان خواب و کیفیت زندگی به‌وضوح نشان می‌دهد که خواب سالم و کافی نقشی کلیدی در سلامت جسمی، روانی و عملکرد روزانه ایفا می‌کند. رعایت بهداشت خواب می‌تواند به بهبود خلق‌وخو، افزایش تمرکز، و کاهش استرس کمک کند، در

چرا باید داروی روان پزشکی یا اعصاب مصرف کنم؟
داروهای روانپزشکی, مقالات عمومی روانشناسی, مقالات منتخب سردبیر

چرا باید داروی روان پزشکی مصرف کنم؟

سلام. این مقاله برای مراجعین نگارش شده است. اگر به شما پیشنهاد مطالعه این مقاله را داده‌ام، احتمالاً یا نیاز به مصرف دارو دارید و یا در حال مصرف دارو هستید. در این مقاله سعی می کنیم به این پرسش …

رابطه سطحی و فاصله با مادر خودشیفته
انواع رویکردهای درمانی, درمان شناختی رفتاری, مقالات منتخب سردبیر

درمان شناختی رفتاری یا CBT چیست؟

رمان شناختی رفتاری یا Cognitive Behavioral Therapy که به اختصار CBT گفته می شود، یکی از رویکردها و روشهای درمانی بسیار رایج است که در بیش از ۲۰۰۰ تحقیق کاملا موثر ارزیابی شده است. این رویکرد به عنوان روشی کوتاه …